Themenparks
1: Arbeit und Beruf.
2: Autos.
3: Blogs.
4: Gastronomiebedarf.
5: Geld.
6: Gesundheit.
- 6.1: Krankheiten von A bis Z.
  - 6.1.1: Arthrose.
  - 6.1.2: Bindehautentzündung.
  - 6.1.3: Blasenentzündung.
  - 6.1.4: Blasenkrebs.
  - 6.1.5: Depression.
  - 6.1.6: Durchblutungsstörungen.
  - 6.1.7: Endometriose.
  - 6.1.8: Fibromyalgie.
  - 6.1.9: Grippe.
  - 6.1.10: Herzinfarkt.
  - 6.1.11: Kopfschmerzen.
  - 6.1.12: Laktoseintoleranz.
  - 6.1.13: Migräne.
  - 6.1.14: Nierensteine.
  - 6.1.15: Osteoporose.
  - 6.1.16: Parkinson.
  - 6.1.17: Prostatakrebs.
  - 6.1.18: Rheuma.
  - 6.1.19: Schlaganfall.
  - 6.1.20: Schilddrüsenerkrankung.
- 6.2: Allergien.
- 6.3: Neurodermitis.
- 6.4: Ayurveda.
- 6.5: Heilpraktiker.
- 6.6: Sehen.
- 6.7: Yoga.
- 6.8: Diät.
- 6.9: Nichtraucher.
- 6.10: Natürlich gesund.
- 6.11: Schöne Zähne.
7: Handys.
8: Hilfsprojekte.
9: Hobbys.
10: Hochbegabung.
11: Immobilien.
12: Lebensmittel.
13: Mode.
14: Musicals.
15: Musik.
16: Nähmaschinen .
17: Onlinedruckerei.
18: Outdoor.
19: Partnersuche.
20: Schönheit.
21: Sport.
22: Urlaub.
23: Wohnen/Bauen.

Kopfschmerzen

Es gibt unterschiedliche Ursachen für Kopfschmerzen, auch Cephalgien genannt. Ca. 220 Auslöser und Arten für Kopfschmerzen sind bekannt. Spannungskopfschmerzen und Migräne zählen zu den am häufigsten auftretenden Kopfschmerzenformen.

Ursachen für Kopfschmerzen können z.B. sein:

• Zu viel Genuss von Alkohol und Nikotin

• Blutarmut

• Flüssigkeitsmangel

• Nebenwirkungen von Medikamenten

• Kopfverletzungen

• Hirntumor

• Psychische Ursachen, zu viel Stress

• Verspannungen im HWS Bereich

• Sonnenstich und Hitzeschlag

• Infekte, wie z.B. Grippe

• Bluthochdruck

• etc…

Viele Cephalgien (Kopfschmerzen) verschwinden nach kurzer Zeit von selbst. Dies ist dann der Fall, wenn der Betroffene an Schlafmangel, übermäßigem Alkoholgenuss oder auch an kurzzeitiger Überanstrengung leidet.

Bei länger anhaltenden, ständig wiederkehrenden Kopfschmerzen, sowie bei plötzlich auftretenden starken Kopfschmerzen ist es allerdings ratsam einen Arzt zu konsultieren. Dieser kann die Ursachen mittels körperlicher Untersuchung abklären. Evtl. ist eine weitere fachärztliche Behandlung, z.B. durch einen Hals-Nasen-Ohren-Arzt oder einen Orthopäden sinnvoll. Auch ein Zahnarzt kann zur weiteren Diagnose herangezogen werden. Die<st1:personname>s w</st1:personname>ird Ihr Arzt mit Ihnen besprechen.

Um Kopfschmerzen vorzubeugen oder zu lindern können folgende Punkte nützlich sein:

• Nehmen Sie genügend Flüssigkeit zu sich

• Treiben Sie Sport

• Das Erlernen und Anwenden von Entspannungstechniken ist ratsam

• Vermeiden Sie Stress

• Alkohol und auch Nikotingenuss sollten Sie meiden

• Ernähren Sie sich gesund und nehmen sie Ihre Mahlzeiten regelmäßig zu sich

• Bei der Arbeit legen Sie regelmäßig Ihre Pausen ein

• Schlafen Sie ausreichend